Pocket Kado: Sleep & Relax Pet

National Sleep Foundation හි 2023 SleepTech® සම්මානලාභීන් ලෙස අපගේ පිළිගැනීම සැමරීමට අප හා එක්වන්න! Pocket Kado හි, පරිවර්තනීය විවේකය සඳහා ඔබගේ රාත්‍රී චර්යාවට අති නවීන නින්ද විද්‍යාව ඒකාබද්ධ කිරීමට අපි ඉදිරියෙන්ම සිටිමු.

ඔබේ කෝලා සහකාරිය වන කාඩෝ සමඟ විවේකී නින්දේ රහස සොයා ගන්න! Stanford හි ප්‍රමුඛතම නින්ද මනෝවිද්‍යාඥයින් සමඟ සහයෝගීව සංවර්ධනය කරන ලද Pocket Kado නින්ද නොයාමෙන් මිදීම සඳහා සෙල්ලක්කාර නමුත් ගැඹුරු ප්‍රවේශයක් හඳුන්වා දෙයි. ඔබේ දින චර්යාව පිළිබිඹු කරමින්, නින්ද නොයාම සඳහා වූ සංජානන චර්යා ප්‍රතිකාරය (CBT-I) හරහා Kado ඔබට හොඳ නින්දේ කුළුණු උගන්වයි, ඔබ දෙදෙනාම ප්‍රබෝධමත් රාත්‍රියක් භුක්ති විඳින බව සහතික කරයි.

Pocket Kado විශේෂ වන්නේ කුමක්ද?

- සම්මානලාභී නවෝත්පාදනය: අපගේ පුරෝගාමී නින්ද තාක්ෂණය සඳහා සමරනු ලැබේ.
- චර්යාත්මක නින්ද චිකිත්සාව: ඔබේ නින්ද නැවත අර්ථ දැක්වීමට CBT-I උපාය මාර්ග භාවිතා කරන්න.
- අතථ්‍ය සුරතල් අත්දැකීම් සම්බන්ධ කර ගැනීම: ඔබේ නින්ද ගමන් සහකරු වන Kado, ඔහුගේ නින්ද ඔබේ සමඟ සමමුහුර්ත කිරීමෙන් සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු දිරිමත් කරයි.
- අන්තර්ක්‍රියාකාරී විශේෂාංග: සිහින සැතපුම් ත්‍යාගවල සිට රාත්‍රියේ දුරකථන භාවිතය අධෛර්යමත් කිරීම දක්වා පහන් ආලෝකයෙන් පරාවර්තක ජර්නලකරණය දක්වා, Pocket Kado හි සෑම අංගයක්ම නිර්මාණය කර ඇත්තේ විවේකය සහ සිහිය ඇති කිරීම සඳහා ය.

අපගේ ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වන්න:

ටික්ටොක්: https://www.tiktok.com/@pocketkado
ෆේස්බුක්: https://www.facebook.com/groups/pocketkadosleepjourney/
Instagram: https://www.instagram.com/pocketkado

නින්ද ඉඟි සහ ප්‍රජා සහාය සඳහා අපව අනුගමනය කරන්න.
සිතුවිලි හෝ ප්රශ්න තිබේද? hello@pocketkado.com වෙත ළඟා වන්න.

Kado සමඟ වඩා හොඳ නින්දක් සඳහා ඔබේ ගමන ආරම්භ කරන්න. මොකද කඩෝ විවේක ගත් විට ඔබ විවේක ගන්නවා. සන්සුන් නින්දේ රාත්‍රියක් වැළඳගෙන දීප්තිමත් දින දක්වා අවදි වන්න.

Pocket Kado භාවිතයෙන් වෛද්‍ය උපදෙස් සඳහා සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නන්ගෙන් විමසන්න.