Yoga for Beginners | Mind&Body

Inneholder annonserKjĆøp i appen
4,4
10,1k anmeldelser
500k+
Nedlastinger
Egnethet
Alle
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde
Skjermbilde

Om denne appen

ā˜…Beste gratis yogatreningsapp ā˜…
ā˜…Beste yogatreningsĆøkter for nybegynnereā˜…

šŸ§˜ā€ā™€ļøDin hjemme yogainstruktĆør
šŸ§˜ā€ā™€ļøTilpassede yogaprogrammer bare for deg
šŸ§˜ā€ā™€ļøMindfulness gjennom guidet meditasjon

šŸ§˜ā€ā™€ļøLast ned [Yoga for nybegynnere] i dag og start din yogareise!šŸ§˜ā€ā™€ļø

Velkommen til Yoga for nybegynnere! Din reise starter her!
Er du klar til Ć„ forvandle sinn og kropp? Med vĆ„r Yoga for Beginners-app har det aldri vƦrt enklere Ć„ dykke inn i yogaens verden! Designet spesielt for de som er nybegynnere innen yoga, har vi laget en engasjerende opplevelse som hjelper deg Ć„ bygge selvtillit og finne fred – alt fra hjemmet ditt.

Hvorfor velge Yoga for nybegynnere?
I dagens hektiske verden er det viktig Ä ta tid for seg selv. Appen vÄr gjør det enkelt Ä flette yoga inn i din daglige rutine. Enten du bare har 10 minutter eller en time til overs, vil du oppdage en rekke guidede yogaklasser, meditasjon og mindfulness-øvelser som er skreddersydd for deg.

Hva du vil elske:
🌟Lette Ä følge yogarutiner
Utforsk et bredt utvalg av yogaklasser perfekt for nybegynnere! Øktene vÄre hjelper deg med Ä bygge styrke, fleksibilitet og balanse, noe som gjør det enklere enn noen gang Ä komme i gang. Du kan velge mellom forskjellige stiler og varigheter, slik at du alltid finner en praksis som passer timeplanen din.

šŸ§˜ā€ā™€ļøGuidet klasser og positurer
Følg med ekspertinstruktører som vil veilede deg gjennom hver positur med detaljerte instruksjoner. Ingen gjetting her! Du vil lære viktige yogastillinger og pusteteknikker, noe som sikrer at du trener trygt og effektivt.

šŸ“…Daglige yogautfordringer
Hold deg motivert og engasjert med vƄre morsomme daglige utfordringer designet for Ƅ inspirere deg. Disse utfordringene oppmuntrer deg til Ƅ utforske nye positurer og dyrke en konsekvent praksis. Del reisen din med et fellesskap av andre yogier og feir fremgangen din sammen!

šŸŒMindfulness og meditasjon
Yoga handler ikke bare om fysisk praksis; det handler om Ä gi næring til sinnet ditt ogsÄ! Appen vÄr inneholder guidede meditasjonsøkter som hjelper deg med Ä redusere stress og forbedre mental klarhet. Oppdag den transformative kraften til pustearbeid og mindfulness-teknikker som fremmer avslapning og indre ro.

šŸ“šYogaressurser til fingerspissene
FÄ tilgang til en skattekiste av artikler, tips og veiledninger om yogafilosofi, helse og velvære. Lær om ulike yogastiler og oppdag beste praksis for nybegynnere. Denne ressursen er perfekt for alle som ønsker Ä utdype sin forstÄelse av yoga og forbedre sitt generelle velvære.

Fordeler med Ć„ praktisere yoga:
Yoga gir en rekke fysiske og mentale helsefordeler. Regelmessig trening kan fĆøre til:
šŸ§˜ā€ā™€ļøĆ˜kt fleksibilitet og balanse
šŸ§˜ā€ā™€ļøStĆørre styrke og utholdenhet
šŸ§˜ā€ā™€ļøRedusert stress- og angstnivĆ„
šŸ§˜ā€ā™€ļøForbedret fokus og mental klarhet
šŸ§˜ā€ā™€ļøBedre sĆøvnkvalitet og generell helse

Last ned Yoga for nybegynnere i dag!

Er du klar til Ä ta skrittet fullt ut? Last ned appen vÄr gratis og start din yogareise i dag! Med Yoga for nybegynnere kan du trene nÄr som helst og hvor som helst. Enten du er hjemme eller utendørs, alt du trenger er matten din og en vilje til Ä vokse.

šŸ§˜ā€ā™€ļøDin yogareise venter!šŸ§˜ā€ā™€ļø

Bli med oss ​​pĆ„ denne fantastiske reisen mot en sunnere, lykkeligere deg. La oss puste, strekke oss og finne glede i hver positur. Velkommen til Yoga for nybegynnere-familien – la oss komme i gang og omfavne den vakre yogareisen sammen!
Oppdatert
22. juli 2025

Datasikkerhet

Sikkerhet starter med en forstƄelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. FremgangsmƄtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert pƄ bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Denne appen kan dele disse datatypene med tredjeparter
Sted, Appinformasjon og -ytelse og Enhets-ID-er eller andre ID-er
Denne appen kan samle inn disse datatypene
Helse og trening og Appaktivitet
Dataene krypteres ved overfĆøring
Dataene kan ikke slettes

Vurderinger og anmeldelser

4,4
9,46k anmeldelser
Lars Erik Jensen
29. januar 2025
PĆ„ dag to blir man bedt om Ć„ oppgradere til premium. Kommer ikke videre fĆør man har takket ja. Avinstallert...
Syntes du dette var nyttig?
Maria Johansen
26. oktober 2023
First impression is very good! Can't wait to continue my yogi journey using Yoga for Beginners 😊
Syntes du dette var nyttig?
En Google-bruker
22. mars 2020
Kjempe lett og behagelig mÄte Ä gjøre yoga pÄ, kan absolutt anbefale for nybegynnere.
4 personer syntes denne anmeldelsen var nyttig
Syntes du dette var nyttig?