Forvandle helsen din med Cronometer - den nøyaktige kaloritelleren, ernæringsmÄleren og makrosporingsappen. Enten mÄlet ditt er vekttap, muskeløkning eller balansert spising, hjelper Cronometer deg med Ä spore mat med presisjon. Med verifiserte næringsdata, AI-drevet fotologging og vitenskapelig støttede verktøy, vil du alltid vite hva som brenner kroppen din.
Hvorfor velge Cronometer?
- Omfattende ernƦringsmƄler - logg kalorier, makronƦringsstoffer og 84 mikronƦringsstoffer
- 1,1 millioner+ verifiserte matvarer - laboratorieanalysert for uovertruffen nĆøyaktighet
- MÄlfokuserte verktøy - spor kalorier, næringsstoffer, faste, hydrering, søvn og kondisjon
NYHET - Fotologging
Logging av mat gÄr raskere med fotologging. Ta et mÄltidsbilde og Cronometer identifiserer ingredienser, anslÄr porsjoner og fyller dagboken din. Se gjennom, juster makronæringsstoffer og finjuster porsjonene. Hver bildelogg bruker NCC-databaseoppføringer for laboratorieverifisert næringsstoffnøyaktighet, noe som gir deg tillit til diettsporingen.
Funksjoner du vil elske
- Kaloriteller og makrosporing: nøyaktig nedbryting av kalorier, makroer og mikronæringsstoffer i hvert mÄltid
- Bildelogging: Snap, spor, gjenta.
- Gratis strekkodeskanner: rask og nĆøyaktig matlogging
- BƦrbare integrasjoner: koble til Fitbit, Garmin, Dexcom, Oura
- Vann- og sĆøvnsporing: hold deg hydrert og forbedre restitusjonen
- Egendefinerte mÄl og diagrammer: angi nøyaktige kalori-, nærings- og makromÄl
- Gjenta elementer: automatiser tidligere loggede matvarer, oppskrifter og mÄltidsoppføringer
- Tilpasset biometri: lag unike beregninger utover standardverdier
- ErnƦringspoeng: spor opptil 8 viktige nƦringsomrƄder
- Matforslag: oppdag mat som hjelper deg med Ƅ nƄ mƄlene
- NƦringsorakel: se de beste bidragsyterne til spesifikke nƦringsstoffer
- Del tilpassede matvarer og oppskrifter: utveksle kreasjoner med venner
- Mer innsikt: se diagrammer over en hvilken som helst tidsramme
- Skriv ut rapporter: lag PDF-er for Ć„ dele med helsepersonell
KostholdsmƄler som er pƄlitelige av fagfolk
Leger, kostholdseksperter og trenere bruker Cronometer som en nøyaktig ernæringsmÄler og kaloriteller for Ä overvÄke mikronæringsstoffer og makronæringsstoffer med presisjon.
Vekttap og ytelse
Hold deg konsekvent med kalorilogger, makromÄl og ernæringsmÄl. Enten fokuset ditt er vekttap, styrke eller utholdenhet, støtter Cronometers næringssporing balansert fremgang.
Stor matdatabase
FĆ„ tilgang til mer enn 1,1 millioner oppfĆøringer ā mer nĆøyaktige enn vanlige mengdbaserte kaloritellerapper.
Holistisk helsesyn
GÄ utover kaloritelling. Spor mikronæringsstoffer, makronæringsstoffer og generell balanse. Synkroniser enheter som Fitbit, Apple Watch, Samsung, WHOOP, Withings, Garmin, Dexcom og mer for Ä forene helsedata i én nøyaktig ernæringssporingsapp.
Cronometer pƄ Wear OS
Spor kalorier og makroer direkte fra klokken.
Cronometer Gold (Premium)
Oppgrader for avanserte verktĆøy:
- AI Photo Logging - loggmÄltider med NCC-hentet nøyaktighet
- Gjenta elementer - automatiser mat, oppskrifter og mƄltider
- Tilpasset biometri - spor unike helsedata
- ErnƦringspoeng - fremhev opptil 8 nƦringsomrƄder
- Matforslag - se matvarer som bidrar til Ƅ nƄ mƄlene
- Nutrient Oracle - oppdag de beste nƦringskildene
- Del tilpassede matvarer og oppskrifter - med andre brukere
- Mer innsikt - analyser diagrammer og trender over tid
- Skriv ut rapporter - lag profesjonelle PDF-filer
- Pluss: fastetimer, oppskriftimportĆør, makroplanlegger, tidsstempler og annonsefri logging
Start reisen din i dag
Cronometer er mer enn en kaloriteller - det er den komplette ernæringsmÄleren og makrosporingsappen for langsiktige resultater. Enten du sikter pÄ vekttap eller bedre ernæring, gjør Cronometer nøyaktig mat-, kalori- og makrosporing uanstrengt.
Last ned Cronometer nÄ - kaloritelleren, ernæringsmÄleren og AI-fotologgingsappen bygget pÄ nøyaktighet og pÄlitelig over hele verden.
ABONNEMENTSDETALJER
Ved Ć„ abonnere godtar du:
VilkƄr for bruk: https://cronometer.com/terms/
PersonvernerklƦring: https://cronometer.com/privacy/