Fitny: Stretching & Fitness

рдЗрди-рдПрдк рдЦрд░рд┐рджрд╣рд░реВ
рек.рен
рен.ренрей┬ард╣рдЬрд╛рд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рд╣рд░реВ
рел┬ард▓рд╛рдЦ+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░рд┐рдПрдХрд╛ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрд╣рд░реВ
рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрдХреЛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди
рд╕рдмреИрдЬрдирд╛
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ

рдпреЛ рдПрдкрдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛

Fitny рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рдХреЛрдЪ рд╣реЛред рдЕрджреНрднреБрдд рднрд┐рдбрд┐рдпреЛ рдЯреНрдпреВрдЯреЛрд░рд┐рдпрд▓рд╣рд░реВрдХреЛ рд╕рд╛рде рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ рд░ рдХрд╕рд░рддрд╣рд░реВрдХреЛ рдЖрдирдиреНрдж рд▓рд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реНред

рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рд░ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЪрд┐рдЩ рдЕрдиреБрднрд╡рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдирд┐рдореНрди рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рд╣рд░реВ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рдЫрдиреН:
- рдШрд░ рд░ рдЬрд┐рдо рдХреЛ рд▓рд╛рдЧреА рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдЧрдд рдХрд╕рд░рдд
- рд╢рд░реАрд░рдХреЛ рднрд╛рдЧ рдХрд╕рд░рдд
- рдЙрдкрдХрд░рдг рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд╕рд░рдд
- рд╕реНрддрд░-рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд╕рд░рдд: рд╢реБрд░реБрд╡рд╛рдд, рдордзреНрдпрд╡рд░реНрддреА рд░ рдЙрдиреНрдирдд
- рдордирдкрд░реНрдиреЗ рд╕рдВрдЧ рдЖрдлреНрдиреЛ рдордирдкрд░реНрдиреЗ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рдЪрд┐рдиреНрд╣ рд▓рдЧрд╛рдЙрди рдХреНрд╖рдорддрд╛
- рдЕрджреНрднреБрдд рднрд┐рдбрд┐рдпреЛ рдЯреНрдпреВрдЯреЛрд░рд┐рдпрд▓
- рд╕реНрд╡рд╕реНрде рд╕реБрдЭрд╛рд╡рд╣рд░реВ

рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рд░ рдкреНрд░рд╡рд┐рдзрд┐ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮрд╣рд░реБ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдмрдирд╛рдИрдПрдХреЛред

рдкреВрд░реНрдг рд░реВрдкрдорд╛ рдЕрд╕реАрдорд┐рдд рдПрдк рдЕрдиреБрднрд╡рдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдкреНрд░рд┐рдорд┐рдпрдо рд╕реНрддрд░рдорд╛ рд╕реНрддрд░рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдЧрд░реНрди рддрдкрд╛рдИрдВрд▓рд╛рдИ рд╕реНрд╡рд╛рдЧрдд рдЫред Fitny рд▓реЗ рдкреБрдирд░рд╛рд╡рд░реНрддреА рд╕рджрд╕реНрдпрддрд╛рдХреЛ рд░реВрдкрдорд╛ рдкреНрд░реАрдорд┐рдпрдо рд╕реЗрд╡рд╛ рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрджрдЫред
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирел рдЕрдХреНрдЯреЛрдмрд░ реирей

рдбреЗрдЯрд╛рдХреЛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛

рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рд╛рдЦреНрдирдХрд╛ рдирд┐рдореНрддрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рдкрд╣рд┐рд▓рд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд╣рд░реВрд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд░реА рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рддрдерд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░реНрдЫ рднрдиреНрдиреЗ рдХреБрд░рд╛ рдмреБрдЭреНрди рдЬрд░реБрд░реА рдЫред рдПрдкрдХреЛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рддрдкрд╛рдИрдВ рдмрд╕реЛрдмрд╛рд╕ рдЧрд░реНрдиреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд░ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрдореЗрд░рдХрд╛ рдЖрдзрд╛рд░рдорд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдХреЛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛рд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ рдлрд░рдХ рд╣реБрди рд╕рдХреНрдЫрдиреНред рдпреЛ рдПрдкрдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд▓реЗ рдпреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрдиреБрднрдПрдХреЛ рд╣реЛ рд░ рдЙрд╣рд╛рдБ рд╕рдордпрдХреНрд░рдорд╕рдБрдЧреИ рдпреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд╕рдВрд╢реЛрдзрди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
рдпреЛ рдПрдкрд▓реЗ рддреЗрд╕реНрд░реЛ рдкрдХреНрд╖рд╕рдБрдЧ рдпрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫ
рд▓реЛрдХреЗрд╕рди, рдПрдкрдорд╛ рдмрд┐рддрд╛рдПрдХреЛ рд╕рдордп рд░ рдЕрдиреНрдп 2 рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛
рдпреЛ рдПрдкрд▓реЗ рдирд┐рдореНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫ
рд▓реЛрдХреЗрд╕рди, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд░ рддрдиреНрджреБрд░реБрд╕реНрддреА рд░ рдЕрдиреНрдп 3 рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛
рдбреЗрдЯрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдЯреНрд░рд╛рдиреНрдЬрд┐рдЯрдорд╛ рдЗрдиреНрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдЧрд░рд┐рдиреНрдЫ

рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди рд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рд╣рд░реВ

рек.рен
рен.рейрен┬ард╣рдЬрд╛рд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рд╣рд░реВ

рдирдпрд╛рдБ рдХреЗ рдЫ

Enjoy new workouts and exercises. Also includes improvements and bug fixes.