MindStrong Sport

МИДФУЛНСОТ ЈА СРЕТНУВА ПСИХОЛОГИЈАТА НА ПЕРФОРМАНСИТЕ

MindStrong Sport не е како која било друга апликација за медитација. Ова е за управување со вашето ментално здравје преку градење ментална сила. Изграден е на искуството на спортистите и поддржан од психолошка литература.

Наша цел е да понудиме поинаков пристап за да им помогнеме на спортистите да управуваат со најважниот дел од нивната игра и живот - нивниот ум.

MindStrong Sport е бесплатен за преземање и уживање во низа сесии, вклучувајќи го и нашиот воведен курс.

Создаден од Луис Хачет.

Поранешен професионален спортист, тренер за размислување и учител за внимателност, Луис го изгради MindStrong Sport од потребата за ресурс што посакуваше да го има како спортист. Медитацијата и практиките на размислување се она што Луис и неговите спортисти го користеа за да изградат ум што не само што им овозможува да настапуваат во нивниот спорт, туку и да управуваат со животот.

Вовед во вашиот ум:
Нашиот 14-дневен воведен курс беше опишан како промена на играта од страна на корисниците кои се приклучуваат на апликацијата и учат како функционираат нивните умови


Дознајте како внимателноста и медитацијата го менуваат вашиот начин на размислување:
Внимателноста не само што ги покажа своите придобивки во секојдневниот живот, туку и беше откриено дека е интервенција број еден за подобрување на спортските перформанси. Апликацијата MindStrong Sport нуди свесност преку практики за медитација кои функционираат за оние на кое било ниво од нивното спортско патување или медитација.



Темите за медитација вклучуваат:
Анксиозност
Доверба
Разговор за себе
Страв од неуспех
Спиј
Фокусирајте се
Ментална сила
Нерви
Визуелизација
Отпорност


Направете промена на размислување:

Нашите уникатни промени на начинот на размислување нудат кратки аудио сесии за да ви помогнат да ја смените вашата перспектива за 1-3 минути, овозможувајќи ви да ги претворите предизвиците во можности и да го развиете не само спортистот, туку и личноста.

Подлабока содржина:
Придружете се на нашите курсеви за размислување кои обезбедуваат подетален поглед на тоа како гледате на светот и на себе. Пробајте го нашиот 25-дневен курс за умствен начин на размислување кој работи на вашата самодоверба, издржливост и перспектива. Испробајте ги нашите мастер-класи за подлабоко учење за верба во себе, издржливост, мотивација и многу повеќе. Или пробајте ги нашите пократки мини-курсеви во текот на 3-4 дена.


За амбициозните мислители:
MindStrong е за оние кои сериозно го сфаќаат својот ум - без разлика дали за ментално здравје или за ментална сила во перформансите. Истражете ги различните елементи на вашиот ум, вклучувајќи ги емоциите, самоговорот, самодовербата, самодовербата и издржливоста.


Следете го вашиот напредок со:
Дневни ленти
Искористени минути
Сесиите се завршени
Водечка табла на заедницата


Цени и услови за претплата:
Ако сакате да го отклучите целосниот пристап до библиотеката MindStrong Sport, нудиме месечни и годишни претплати за автоматско обновување. Ако изберете опција за членство за автоматско обновување на претплатата, плаќањето ќе се наплати на вашата сметка на App Store при потврда на купувањето, а вашата претплата на MindStrong Sport автоматски ќе се обновува (на избраното времетраење) освен ако автоматското обновување не е исклучено најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период. Од вашата кредитна картичка ќе се наплати за обновување преку вашата сметка на App Store во рок од 24 часа пред крајот на тековниот период. Може да ја исклучите претплатата за автоматско обновување во секое време од поставките на вашата сметка на App Store, но нема да се рефундираат за кој било неискористен дел од терминот. Секој неискористен дел од бесплатниот пробен период, доколку е понуден, ќе биде изгубен кога ќе купите претплата, каде што е применливо. За повеќе информации за нашите услови за користење и политика за приватност, посетете ја https://www.mindstrongsport.com/privacy.