1st Phorm: Fitness & Nutrition

1st Phorm 앱으로 피트니스와 체중 감량 목표를 달성하세요!

1st Phorm 앱은 강력한 도구와 전문가의 안내를 결합하여 실질적이고 장기적인 결과를 달성할 수 있도록 도와주는 최고의 피트니스 동반자입니다. 초보자든 숙련된 피트니스 마니아든, 이 앱은 여러분의 목표, 일정, 라이프스타일에 맞춰 조정됩니다.

1st Phorm 앱을 선택해야 하는 이유
- 간편한 영양 추적 – 매크로를 쉽게 추적하고 목표를 달성하세요.
- 맞춤 운동 – 장비 없이 집에서 할 수 있는 프로그램을 포함하여 모든 피트니스 수준에 맞는 프로그램을 제공합니다.
- 수분 추적 – 간편하게 적정 수분 섭취를 유지하세요.
- 걸음 수 카운터 – 매일 걸음 수를 추적하고 챌린지에 참여하세요.
- 24시간 전문가 지원 – 필요할 때마다 공인 퍼스널 트레이너와 공인 영양사로부터 조언과 안내를 받으세요.

수십만 명의 사용자가 신뢰하는 1st Phorm 앱은 단순히 무엇을 해야 하는지 알려주는 것이 아니라, 어떻게 해야 하는지 보여주어 바쁜 일상 속에서도 피트니스를 더욱 쉽게 실천할 수 있도록 도와줍니다. 어디서부터 시작하든, 저희는 장기적인 결과를 달성할 수 있도록 도와드립니다.

지금 바로 1st Phorm 앱을 다운로드하고 피트니스 목표 달성을 위한 첫걸음을 내딛으세요!

주요 기능

영양 추적기
시중에서 가장 사용하기 쉬운 추적기로 음식과 영양소를 추적하세요. 목표와 라이프스타일에 맞는 맞춤형 영양소 추천을 받아보세요. 식사와 레시피를 저장하여 어떤 상황에서도 간편하게 매일 추적하세요.

운동 프로그램
체중 감량, 근육량 증가, 또는 활동적인 생활 등 어떤 목표든, 1st Phorm은 당신에게 딱 맞는 프로그램을 제공합니다. 장비 없이 집에서 할 수 있는 프로그램을 포함하여 모든 레벨에 맞는 다양한 운동 중에서 선택하세요!

수분 추적기
사용하기 쉬운 수분 추적기로 수분을 충분히 섭취하세요. 섭취량을 기록하고 매일 수분 섭취 목표를 손쉽게 달성하세요.

전문가 조언 및 안내
공인 퍼스널 트레이너와 공인 영양사로 구성된 팀이 고객님의 맞춤형 피트니스 여정을 지원합니다. 질문에 답변하고, 계획을 조정하며, 운동 진행에 따라 동기를 부여해 줄 전문가와 연결해 드립니다.

걸음수 추적기
HealthKit과 통합된 걸음수 추적기를 통해 앱에서 매일 걸음수를 모니터링하고 친구들과 챌린지에 참여할 수 있습니다.

매일 교육
라이브 및 주문형 교육 콘텐츠를 통해 피트니스 전문가에게 배우세요. 라이브 Q&A 세션을 통해 실용적인 팁, 인사이트, 질문에 대한 답변을 받아보세요.

변화 챌린지
분기별 변화 챌린지에 참여하여 최대 25,000달러와 다양한 상품을 받을 수 있는 기회를 잡으세요. 참여는 선택 사항이지만, 잃을 것은 없고 얻을 것은 많은 것을 얻을 수 있으니 한번 도전해 보는 건 어떠세요?

구독 옵션

목표에 맞는 플랜을 선택하세요.
- 스탠다드: 월 $9.99 또는 연 $59.99
(일대일 상담이 필요하지 않은 사용자에게 적합합니다.)
- 프리미엄: 월 $29.99 또는 연 $159.99
(일대일 상담 지원을 통해 더욱 개인화된 경험을 원하는 사용자에게 적합합니다.)