Arret Tabac Tracker: Quit Vape

Arret Tabac Tracker – Votre compagnon pour arrêter la vape & la cigarette!

Prenez dès aujourd’hui le contrôle de votre consommation et engagez-vous vers une vie sans fumée. Avec Arret Tabac Tracker, vous pouvez suivre chaque puff, noter vos envies, consulter des statistiques détaillées et bénéficier d’un plan personnalisé d’arrêt du tabac ou de la vape.

✔ Fonctionnalités clés :
• Compteur de puffs : enregistrez facilement chaque vape ou cigarette et suivez votre consommation journalière.
• Journal de consommation : ajoutez des puffs ou cigarettes des jours précédents pour conserver un historique précis.
• Analyse de nicotine : calcule automatiquement votre absorption de nicotine selon vos habitudes.
• Statistiques complètes : jours sans tabac, cigarettes évitées, temps gagné, vie sans fumée.
• Plan d’arrêt personnalisé : réponse à un questionnaire pour créer un programme d’arrêt tabac adapté à votre profil.
• Suivi vape & cesser de vapoter : que vous souhaitiez arrêter la vape ou simplement réduire, l’application vous accompagne.
• Déclencheurs & habitudes : identifiez vos moments à risque et configurez des alertes pour éviter la rechute.
• Graphiques visuels : visualisez vos progrès semaine après semaine, mois après mois.
• Thèmes personnalisables & localisations incluses : personnalisez l’interface.
• Widget écran d’accueil & affichage rapide : ajoutez une récente puff en un clic.

🎯 Pourquoi choisir Arret Tabac Tracker ?
Grâce à l’outil, vous transformez votre démarche d’arrêt en projet concret, mesurable et motivant. Que vous visiez un arrêt complet de la cigarette, de la vape ou une réduction progressive, vous avez les outils nécessaires pour réussir votre arret tabac.

L’application vous permet non seulement de suivre votre consommation tabac, mais aussi d’agir sur la dépendance nicotine, visualiser le bénéfice d’une vie sans fumée et progresser vers un futur plus sain.

📊 Votre parcours vers une vie sans fumée :

1. Configurez votre profil, indiquez votre consommation habituelle et vos objectifs.
2. Enregistrez chaque puff ou cigarette, observez le compteur s’affoler vers zéro.
3. Visualisez vos jours sans tabac, l’argent économisé, le temps gagné et votre vie sans fumée qui grandit.
4. Remplissez le plan d’arrêt personnalisé, suivez les exercices, identifiez vos déclencheurs.
5. Réduisez votre usage de la vape ou du tabac progressivement, ou arrivez à un arrêt complet.

Ne laissez plus le tabac ou la vape décider pour vous. Téléchargez Arret Tabac Tracker maintenant et faites le premier pas vers une vie sans fumée & sans dépendance.