Doan Erlaxatu eta tonifikatu aurpegiko muskuluak aurpegi lirainago eta gazteagoa sortzeko! Egin yoga gazteagoa izateko!
Aurpegiko yoga aurpegiko muskuluak estutu eta sendotzen dituzten aurpegiko ariketa sorta bat da. Odol-zelulak estimulatuz, larruazaleko odol-zirkulazioa areagotzen laguntzen du. Zure azala ere distira egingo du. Egunero aurpegiko ariketak egiteak itxura gazteagoa lortzen lagunduko dizu. Kokotsa bikoitza, azala koipetsua murrizten du eta sudurra eta begiak altxa ditzake. Yogak gorputzeko muskuluak luzatzen dituen bezala, aurpegiko yogak aurpegiko muskuluak luzatzen ditu, elastikotasuna areagotzen du eta zahartzearen seinaleak murrizten ditu, zimurrak bezala.
Emozioen aurpegi desberdinak egiten ditugu egunean zehar eta barre egiteagatik, kopeta zimurtuta edo harrituta egoteagatik zimurrak lortzen ditugu. Aurpegiko yoga aplikazio honek aurpegiko muskuluen ariketa desberdinak ditu, hala nola aurpegiko yoga irribarreen lerroetarako, aurpegiko yoga begietarako, aurpegiko yoga kopeta zimurretarako, aurpegiko yoga masailezurrako, aurpegiko yoga masailetarako, aurpegiko yoga kokots bikoitzeko ariketak. Egin ariketa hauek, kendu zimurrak, marioneta-lerroak, bele-oinak eta ikusi emaitzak hain denbora gutxian!
Zahartzearen aurkako teknika eraginkorrenetako bat aurpegiko yoga aldizka egitea da. Aurpegiko lifting naturalaren ariketak ez dute inolako ekipamendurik behar. Ez duzu gimnasiora joan beharrik edo ez duzu ekipamendurik behar. Zahartzearen aurkako yoga ariketa hauek etxean, lanean eta nahi duzun lekuan egin ditzakezu. Murriztu aurpegiko puzurrak, begiak, begi-poltsak eta gehiago zure aurpegiko yoga ariketa plan pertsonalizatuarekin, zure adinaren eta helburuen arabera.
Nexoft Mobile-ren aurpegiko yoga aplikazio onena honek aurpegia estutzeko yoga eskaintzen dizu, yoga irakasle profesional batek diseinatuta. Zimurrak egiteko aurpegiko ariketa metodoak maila desberdinak ditu hasiberrientzat eta profesionalentzat. Aurkitu zuretzako ariketa onenak. Gizonezkoen aurpegiko yoga, emakumezkoentzako aurpegiko yoga, denek egin ditzakete ariketa hauek. Aurpegiko masaje eta automasaje plan bat aurki dezakezu aplikazio honetan erlaxatzeko bideo-argibideekin.
Gainera, lortuko duzu;
-Aurpegiko yoga plan pertsonalizatua,
-Bele-oinak, zimur-ildoak, marra fina eta abar bezalako zimurrak murriztea helburu zuten ariketak,
-AI Aurpegien eskaneatzea eta aurpegien azterketa
-AI Entrenatzaile pertsonala (MoveMate), AI Chat-ek eraginkortasunez entrenatzen lagunduko dizu
-Eguneroko aurpegia yoga errutina,
- Aurpegiko masajea erlaxatzeko eta gaztetzeko,
- Bideo jarraibide errazak,
-Larruazala zaintzeko errutina praktikoa
-Mugimendu bakoitzerako urratsez urrats gida,
Yogak pisua galtzen laguntzen dizun arren, aurpegiko yogak aurpegiko koipea murrizten lagunduko dizu eta aurpegi lirainagoa lortzen lagunduko dizu. Aurpegiko muskuluak tonifikatuz, aurpegirako yoga egiteak masail potoloak galtzen lagunduko dizu, kokots bikoitza kentzen, aurpegiko eta lepoko tentsioa askatzen duzun bitartean. Zure aurpegia argaltzeko ariketa-planak masailak argaltzen lagunduko dizu.
Gainera, aplikazio honetan mewing ariketak aurki ditzakezu eta horrek aurpegia zizelkatu bat lortzen laguntzen dizu, masailezur zorrotzago eta definitu bat lortzen eta aurpegi tonuagoa lortzen lagunduko dizu.
Egin yoga aurpegi argala aldizka. Egin goizean edo oheratu aurretik. Eguneroko abisuak ariketa fisikoa egiteko gogorarazten dizu eta motibatuta mantenduko zaitu. Zure ariketak ere pertsonaliza ditzakezu zure gusturako.
Saiatu orain aurpegiko yoga ariketa erraz, azkar, eraginkor eta doako %100 hauek aurpegiko azala sendotzeko Nexoft Mobile-ren "Bestie Facial Exercise - Face Yoga Exercises" aplikazioarekin emaitzarik onenak lortzeko!
Azken eguneratzea
2025(e)ko uzt. 28(a)