Betwixt—The Story of You

◆ Päeva mäng App Store'is
Tutvu Betwixtiga, hubase loopõhise mänguga, mis aitab sul oma mõtteid ja emotsioone hallata, parandada eneseteadlikkust ja heaolu ning leevendada mäletsemist.

Erinevalt meeleolu jälgijast või päeviku pidamise rakendusest viib Betwixt sind juhendatud ja haaravale seiklusele sügavale sinu enda meele saladustesse. Sellel eepilise siserännaku jooksul taasühendud oma targeima minaga ja avad terve rea eneseteadlikkuse võimeid:

• Paranda oma emotsionaalset intelligentsust, enesehooldust ja toimetulekuoskusi
• Rahusta oma närve ja leevenda ülekoormavaid tundeid
• Avasta uusi teid enesetäiendamiseks, eneseteostuseks ja kasvuks
• Puuduta oma alateadvust loo jõul
• Tuvasta oma väärtused, et suurendada motivatsiooni, tänutunnet ja elu eesmärki
• Süvenda oma eneseteadmist, mis aitab sul ületada kurbust, pahameelt, madalat enesehinnangut, fikseeritud mõtteviisi, negatiivset taju ja ebakindlust.

💡 MIS PANEB BETWIXTI TÖÖLE
Betwixt on lõõgastav ja stressi maandav mäng, mis tugineb aastakümnete pikkusele psühholoogiaalasele uurimistööle ja praktikale meie tunnete, mõtlemise ja käitumise kohta. See sisaldab emotsioonide reguleerimise ja eneseanalüüsi tööriistu, päevikukirjutamise ülesandeid, KKT elemente, tähelepanelikkusel põhinevaid lähenemisviise, DBT-d, Jungi teooriat ja teisi. Koos aitavad need meetodid parandada teie heaolu, rahustada meelt, tõsta enesehinnangut ja aidata teil toime tulla keeruliste emotsioonidega.

◆ Kaasahaarav kogemus
Betwixtis saate interaktiivse seikluse kangelaseks (või kangelannaks) läbi unenäolise maailma, mis reageerib teie mõtetele ja tunnetele. Oleme kasutanud kaasahaaravat jutuvestmist ja helisid, et luua alternatiiv inimestele, kellele KKT päevik on liiga kuiv ja kellel on raskusi tähelepanelikkuse, hingamisrakenduste, emotsioonide jälgijate ja meeleolupäevikutega suhtlemisega.

Betwixt paistab silma loomingulise ja kaasahaarava lähenemisviisi poolest, mis eemaldab segajad, parandab teie keskendumisvõimet, motivatsiooni ja mõtteviisi.

◆ Tõenduspõhine
Sõltumatud psühholoogilised uuringud näitavad, et Betwixt võib oluliselt vähendada stressi ja emotsioonide düsregulatsiooni, mille mõju võib kesta kuid. Oleme aastaid teinud koostööd psühholoogiateadlastega, et muuta heaolu teadus kõigile kättesaadavaks. Meie uuringute ja koostööprojektide ülevaate leiate meie saidilt aadressil https://www.betwixt.life/

◆ Omadused
• hubane fantaasialugu
• mäng „vali oma tee“
• ainulaadne kaasahaarav kogemus rahustavate helimaastikega
• 11 unenägu, mis avavad erinevaid eneseteadlikkuse võimeid
• tööriistad eneseteostuseks, arenguks, kasvuks, heaoluks ja vastupidavuseks

◆ KÕIK VÄÄRIVAD EEPILIST LUGU ELAMA
Usume, et emotsioonide reguleerimise ressursid peaksid olema kõigile kättesaadavad.
• Tellimust pole vaja, vaid lihtne ühekordne tasu
• Kui te ei saa endale lubada maksmist, saate taotleda tasuta juurdepääsu meie stipendiumiprogrammi kaudu