BetterMe: Health Coaching

Πλάνα ασκήσεων και γευμάτων με την υποστήριξη και καθοδήγηση πραγματικών coaches / προπονητών, παρακολούθηση προσωπικής προόδου, καθώς και πρακτικές συμβουλές γνωσιακής θεραπείας για τη θετική αλλαγή της νοοτροπίας σου.


ΠΕΝΤΕ ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΕΓΚΑΤΑΣΤΗΣΕΙΣ ΤΟ BetterMe App:


1. Πλάνο προσαρμοσμένο στους στόχους σου


Ανεξάρτητα εάν ο στόχος σου είναι η απώλεια βάρους, η αύξηση της μυϊκής μάζας ή η διατήρηση της φυσικής κατάστασης, σου έχουμε τη λύση. Μεταμόρφωσε το σώμα σου με πλάνο workouts και διατροφής στα μέτρα σου, που να χωράει στο πολυάσχολο πρόγραμμα και τον τρόπο ζωής σου.


2. Επίτευξη και διατήρηση ολιστικής ευεξίας
Από δραστηριότητες και θερμίδες έως πρόσληψη νερού και νηστεία, οι trackers μας θα σε βοηθήσουν ν' αποκτήσεις υγιεινές συνήθειες. Τα αναλυτικά στατιστικά θα σε βοηθούν στη διαχείριση και παρακολούθηση της προόδου σου!


3. Προσωπική καθοδήγηση


Επιθυμείς βελτίωση των αποτελεσμάτων σου; Αναβάθμισε σε ατομική προπόνηση, δηλαδή σε 1-προς-1 personal coaching, για να λαμβάνεις υποστήριξη και καθημερινή ενημέρωση από personal coach. Μείνε προσηλωμένος/-η στους στόχους σου και πέτυχε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα με την καθοδήγηση ειδικών σε κάθε βήμα. Θέλεις αλλαγή σε κάποιο workout, κάποιο διατροφικό tip, ή μια δόση παρότρυνσης; Ο/η personal coach θα είναι πάντα δίπλα σου!!


4. Δοκιμασίες με ποικίλους στόχους


Οι καθοδηγούμενες δοκιμασίες θα σε ωθούν να ξεπερνάς τον εαυτό σου σε προπονήσεις (workouts), διατροφή και νοοτροπία. Όποιος και αν είναι ο στόχος σου, θα λάβεις ένα δομημένο πρόγραμμα που θα σε βοηθήσει να μην παρεκκλίνεις από τον στόχο σου!


5. Ξεκίνα από το μυαλό σου
Η ευτυχία ξεκινά από μέσα μας. Εξερεύνησε τα κεφάλαιά μας για την καλλιέργεια θετικής νοοτροπίας. Μόλις 10 λεπτά την ημέρα αρκούν για να αλλάξεις τον αρνητικό τρόπο σκέψης σου και να προετοιμαστείς για την επιτυχία.


6. Απόκτησε μια 360° εικόνα της ευεξίας σου
Απόκτησε καλύτερη εικόνα της πορείας σου προς την ευεξία με το BetterMe Fitness Tracker και τη Smart Scale. Καθημερινή παρακολούθηση ποιότητας ύπνου, βημάτων, καρδιακού ρυθμού, και σύστασης σώματος, για την καλύτερη κατανόηση και παρότρυνσή σου προς μια ολική ευεξία.


Το BetterMe app σού προσφέρει διάφορους τύπους προπονήσεων, εύκολα διατροφικά πλάνα, και χρήσιμες συμβουλές υγείας, fitness, και wellness!


Πώς θα σε βοηθήσουμε να πετύχεις:
Workout Πλάνο: Καλύτερη φυσική κατάσταση με σύντομες και αποτελεσματικές προπονήσεις.
Λαχταριστά Πλάνα Γευμάτων: Απόλαυσε πεντανόστιμα πιάτα επιλεγμένα ειδικά για σένα! Εύκολες βίντεο συνταγές για μαγείρεμα παιχνιδάκι.
Διαισθητικός Tracker Θερμίδων: Καθημερινή παρακολούθηση πρόσληψης θερμίδων και μακροθρεπτικών συστατικών.
Λειτουργία Personal Coach: Δε θα νιώσεις ποτέ μόνος/-η σε αυτό το ταξίδι! Αναβάθμισε για επαγγελματική καθοδήγηση και προσωπική υποστήριξη σε κάθε βήμα!
Trackers Πρόσληψης Νερού και Βημάτων: Μείνε πιστός/-η στους καθημερινούς στόχους σου ελέγχοντας επίπεδα ενυδάτωσης και δραστηριότητάς σου!
Workouts για Όλους: Αν αγαπάς γιόγκα, τρέξιμο, περπάτημα, γυμναστική, κτλ., έχουμε 800+ workouts για να βρεις αυτά που ταιριάζουν στο στυλ και στο fitness επίπεδό σου!!


Προσφέρουμε ευέλικτα συνδρομητικά πλάνα στο Google Play, ώστε να επιλέξεις αυτό που σου ταιριάζει καλύτερα. Σημείωση: Οι συνδρομές ανανεώνονται αυτόματα εντός 24 ωρών πριν από τη λήξη της δωρεάν δοκιμής ή της τρέχουσας περιόδου συνδρομής. Μπορείς να διαχειριστείς ή να ακυρώσεις τη συνδρομή σου ανά πάσα στιγμή μέσω των ρυθμίσεων του Google Play λογαριασμού σου.


Όροι Χρήσης - https://betterme.world/terms
Πολιτική Απορρήτου - https://betterme.world/privacy-policy
Όροι Συνδρομής - https://betterme.world/subscription-terms