Yoga für Anfänger zum Abnehmen

Name: Yoga für Anfänger zum Abnehmen
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Rating: 4.814216613769531 (124587 reviews)
Author: Leap Fitness Group

Leap Fitness Group

Enthält WerbungIn-App-Käufe

4,8

125 000 Rezensionen

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Jedes Alter

Über diese App

Die beste Yoga-App zum Abnehmen für zu Hause! Nutzen Sie anfängerfreundliche Yogaposen, um den Körper zu straffen und schnell abzunehmen.

Jeder weiß, dass Yoga Geist und Körper verbessern kann. Das Praktizieren von Yoga-Übungen hilft nicht nur, fit und flexibel zu werden, es hilft Ihnen auch, Stress zu reduzieren, die Konzentration zu steigern und Ihre Haltung zu verbessern.

Sie können auch erwarten, dass Sie mit Yoga-Asanas Gewicht verlieren, denn viele von ihnen können helfen, Fett zu verbrennen, indem sie Ihren Stoffwechsel erhöhen. Das geht schnell und natürlich. Neben den Yoga-Übungen bieten wir auch gezielte Übungen an, die von professionellen Trainern entworfen wurden und Ihnen helfen, Arme, Beine, Po und Bauch abzuspecken.

Mit 3 verschiedenen Levels vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen finden Sie sicher das Richtige.
Nur 5 Minuten pro Tag, und Sie bekommen schon bald einen perfekten Körper!

💪 Einfaches, schnelles, effektives Yoga zum Abnehmen
★ 30-Tage-Yoga-Workout-Pläne zur Gewichtsabnahme
★ Yoga-Übungen, die jederzeit und überall durchgeführt werden können
★ Tägliches Yoga-Workout, Training zur Fettverbrennung sowie Bauchmuskel-, Oberschenkel-, Bein- und Armtraining für zu Hause
★ Yoga für alle, Männer und Frauen, Jung und Alt, Anfänger und Erfahrene
★ Keine Ausrüstung, kein Fitnessstudio, nur Körpergewichtstraining

👍 Gesundheitsvorteile von Yoga
★ Verbrennt Fett und Kalorien
★ Verbessert die Gesundheit von Körper und Geist
★ Aufbau langer und schlanker Muskeln, um deinen Körper zu formen
★ Verbessert Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität, um Verletzungen vorzubeugen
★ Fördert die Entspannung, damit Sie schneller und besser schlafen kannst
★ Reduziert Stress
★ Verbessert das Sexualleben

😊 Merkmal der App Mit Yoga abnehmen
» 30 Tage Yoga-Herausforderung
» Tägliche Erinnerung als Motivation
» Synchronisierung von Trainings- und Kaloriendaten mit Google Fit
» Verbrannte Kalorien und Fortschritte beim Abnehmen verfolgen
» Animationen und Videoanleitungen
» Schrittweise Erhöhung der Intensität der Yogaübungen
» Ein Yogastudio direkt in Ihrer Tasche
» 100+ leicht nachvollziehbare Yoga-Posen
» Mehrere Yoga-Asanas und Sessions für alle Levels

Mit Yoga abnehmen bietet tägliches Yoga für Anfänger zu Hause und ohne großen Zeitaufwand. Nur 7-20 Minuten tägliche Yoga-Übung, und du kannst bis zu 200 Kalorien verbrennen. Lade dir jetzt die 100% KOSTENLOSE tägliche Yoga-Workout-App „Mit Yoga abnehmen“ für die besten und schnellsten Ergebnisse herunter!

Aktualisiert am

20.10.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt

Weitere Informationen dazu, wie Entwickler Angaben zur Weitergabe von Daten machen

Diese App kann die folgenden Datentypen erheben

Personenbezogene Daten, Gesundheit und Fitness und 3 andere

Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt

Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4,8

120 000 Rezensionen

Cindy Pfefferkorn

13. September 2025

Keine gute App, die Übungen beginnen zu schnell, man hetzt sich durch, die Stimme sehr unpersönlich debil. Auch wenn man eingegeben hat das die Übungen knieschonend sein sollen, sind solche dabei die sehr belasten, bei jemandem der Rückenprobleme hat sind durch die zu schnellen Übungswechsel Fehlbelastungen vorprogrammiert, das richtige Atmen ist ebenfalls wichtig und wird kaum beachtet. Reinfall, dann lieber mit Videos auf YouTube. Da kann ich Mady Morrison wärmstens empfehlen!!!

Leap Fitness Group

17. September 2025

Hallo, wir bieten strukturierte Pläne und Fortschrittsverfolgung – das unterscheidet uns von allgemeinen Videoinhalten. Wenn eine Übung im 30-Tage-Plan zu anspruchsvoll ist, können Sie sie ersetzen. Wir werden auch Sprach- und Atemanleitungen weiter verbessern. Bei Fragen oder Anregungen kontaktiere uns gerne unter yogaworkoutfeedback@gmail.com. 💙

Anja S aus SG

6. Oktober 2025

Ich bin absoluter Anfänger und wollte mit dieser App ins Yoga einsteigen. Aber die Übungen sind überhaupt nicht beschrieben oder erklärt was manmachen muss. Man fängt an, eine Computerstimme sagt was, aber ohne jegliche Erklärung. Nur auf dem Boden sitzen kann ich auch ohne App.

Leap Fitness Group

10. Oktober 2025

Hallo! Danke, dass du unsere App nutzt! Für den Anfängerplan kannst du während des Trainings unter „Sound-Optionen“ die Stimme auf „Anleitung“ umstellen, um weitere Anleitungen zu erhalten. Wir schätzen Ihr Feedback sehr und werden das Erlebnis weiter verbessern. Bei Fragen oder Hilfe kontaktiere uns bitte unter yogaworkoutfeedback@gmail.com. 💖

Luna Love

7. Juni 2025

Viel zu viel Werbung. Sobald man die App startet, kommt erstmal Werbung. Sobald man eine Übung auswählt, wieder Werbung. Die "Pausen" in den Übungen sind zu kurz um genau zu wissen was man in der nächsten Übung machen muss. Mittendrin kommt wieder Werbung. Sobald man die Übung beendet hat wieder Werbung. Das einzige gute ist die Entspannte Musik bei den Übungen.

3 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

Leap Fitness Group

10. Juni 2025

Hallo, um kostenlose Übungen anbieten zu können, sind wir auf Werbung angewiesen, um unser Team zu unterstützen. Wir werden die App verbessern, um ein besseres Trainingserlebnis zu ermöglichen. ❤️ Außerdem kannst du während einer Ruhephase auf das Symbol „⏰“ neben der Uhrzeit klicken und „Benutzerdefiniert“ auswählen, um deine Ruhezeit anzupassen.

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